Trouvez votre routine idéale

Quel que soit votre type de peau (sèche, normale, mixte ou grasse), votre peau est également sensible. Votre routine doit donc tenir compte de la nature de votre peau mais les produits qui la composent doivent être adaptés aux peaux sensibles. Misez sur les ingrédients qui vont calmer les rougeurs et les inflammations et vont apaiser votre peau et délaissez tous les actifs agressifs comme l’acide salicylique ou l’acide glycolique. Faites également attention à l’acide ascorbique (vitamine C) qui, à trop forte dose, peut ne pas être toléré par votre peau sensible. N’utilisez pas non plus de gommages ou de peelings abrasifs. Le mot d’ordre est le suivant : douceur !

Votre teint est terne, votre peau est marquée par des signes de déshydratation (notamment des petites ridules) et vous avez peut-être même des tâches pigmentaires. Votre quête ultime : de l’éclat et de l’hydratation ! Pour apporter de la luminosité à votre teint, optez pour les AHA, les BHA et la vitamine C. Soyez vigilant(e) si votre peau est sensible car elle risque de ne pas tolérer ces ingrédients. Commencez leur utilisation avec parcimonie afin de vous assurer que votre peau ne fait pas de mauvaise réaction, en les appliquant un jour sur deux ou trois, par exemple.  Quant à l’hydratation, votre peau a soif et elle a besoin de boire des ingrédients tels que la glycérine, le collagène ou encore l’acide hyaluronique. 

En plus de votre routine skincare, misez sur une alimentation et des compléments riches en anti-oxydants. Et ne négligez surtout pas votre sommeil !

Votre teint est terne, votre peau est marquée par des signes de déshydratation (notamment des petites ridules) et vous avez peut-être même des tâches pigmentaires. Votre quête ultime : de l’éclat et de l’hydratation ! Pour apporter de la luminosité à votre teint, optez pour les AHA, les BHA et la vitamine C. Soyez vigilant(e) si votre peau est sensible car elle risque de ne pas tolérer ces ingrédients. Commencez leur utilisation avec parcimonie afin de vous assurer que votre peau ne fait pas de mauvaise réaction, en les appliquant un jour sur deux ou trois, par exemple.  Quant à l’hydratation, votre peau a soif et elle a besoin de boire des ingrédients tels que la glycérine, le collagène ou encore l’acide hyaluronique. Méfiez-vous toutefois de ce dernier ingrédient car s’il est très efficace en injection, son haut poids moléculaire l’empêche de pénétrer la peau jusqu’au derme (couche profonde de la peau). Il ne procure qu’une hydratation superficielle.

En plus de votre routine skincare, misez sur une alimentation et des compléments riches en anti-oxydants. Et ne négligez surtout pas votre sommeil !

Votre teint est terne, votre peau est marquée par des signes de déshydratation (notamment des petites ridules) et vous avez peut-être même des tâches pigmentaires. Votre quête ultime : de l’éclat et de l’hydratation ! Pour apporter de la luminosité à votre teint, optez pour les AHA, les BHA et la vitamine C. Soyez vigilant(e) si votre peau est sensible car elle risque de ne pas tolérer ces ingrédients. Commencez leur utilisation avec parcimonie afin de vous assurer que votre peau ne fait pas de mauvaise réaction, en les appliquant un jour sur deux ou trois, par exemple.  Quant à l’hydratation, votre peau a soif et elle a besoin de boire des ingrédients tels que la glycérine, le collagène ou encore l’acide hyaluronique. 

En plus de votre routine skincare, misez sur une alimentation et des compléments riches en anti-oxydants. Et ne négligez surtout pas votre sommeil !

Votre peau est marquée par des signes de déshydratation, notamment des petites ridules, et vous avez des imperfections, comme des points noirs ou des petits boutons. Votre mission : combattre vos imperfections sans agresser votre peau et en maintenant son taux d’hydratation. Certain(e)s pensent avoir une peau grasse car elle présente quelques imperfections. C’est une erreur qui peut coûter cher à votre peau ! En effet, ces imperfections sont parfois la conséquence d’une déshydratation. Il ne faut donc pas confondre avec l’acné car le traitement est totalement différent. Vous avez des points noirs et petits boutons ? Au lieu d’utiliser une routine purifiante et asséchante, misez sur l’hydratation. Si vous agressez votre peau avec des produits abrasifs alors qu’elle n’en a nullement besoin, cela sera contre-productif et vous risquez d’aggraver vos imperfections. Optez pour une routine douce et qui apportera toute l’eau dont manque votre peau et vous verrez vos boutons et points noirs disparaître de votre visage. Le petit plus : limitez les aliments inflammatoires, faîtes une détox pour purifier votre foie (et par conséquent votre peau) et ne négligez pas votre sommeil !

Il existe une multitude d’acnés différentes. En cas d’acné sévère, je vous conseille vivement de consulter un dermatologue qui pourra vous proposer des soins profonds et/ou un traitement spécifique soumis à prescription médicale. Dans tous les cas, ne négligez surtout pas l’hydratation. Démaquillez-vous parfaitement et nettoyez votre peau matin et soir, sans utiliser de produits abrasifs. Et, surtout, protégez-vous du soleil ! Le soleil est votre ennemi : vous avez l’impression qu’il assèche vos boutons et atténue vos imperfections mais gare à l’effet rebond ... C’est encore pire !

Quel que soit votre âge, si vous êtes souvent exposée au soleil, vous vous exposez également aux trois problématiques suivantes : les rides, le manque de fermeté et la déshydratation. Que ce soit en prévention (avant que ces signes apparaissent) ou en correction (une fois que ces signes sont installés), la règle de base à ne jamais oublier est la suivante : protégez-vous du soleil ! N’ayez crainte, l’application d’une protection solaire ne vous empêchera pas de bronzer. En revanche, elle vous permettra de bronzer sainement, sans avoir à subir les effets néfastes du soleil sur votre peau. Inutile de vous rappeler à quel point l’exposition au soleil accroît le risque de cancer de la peau, en plus d’accélérer le vieillissement cutané. Mais que faire une fois que le mal est fait ? Il y a toujours une solution ! La meilleure reste l’hydratation optimale pour combler les lésions cutanées engendrées par le soleil. Agissez également sur la fermeté de votre peau en misant sur des ingrédients comme le collagène ou le rétinol (si votre peau n’est pas sensible) pour la repulper.

Le relâchement cutané peut trahir votre âge et même ajouter quelques années à l’apparence visuelle de votre peau. Cette problématique fait partie des signes de l’âge les plus difficiles à corriger mais rassurez-vous, rien n’est impossible lorsque l’on utilise les bons produits et les bons gestes ! Tout d’abord, il vous faut intégrer à votre routine des ingrédients repulpants comme le collagène ou le rétinol (si votre peau n’est pas sensible), qui devront être couplés à des agents hydratants et/ou nourrissants en fonction de la nature de votre peau. Pour parfaire votre routine sans passer par la case médecine esthétique, vos meilleurs amis seront les beauty tools ! Que se cache-t-il derrière ce nom ? Littéralement, ce sont des « outils de beauté ». En l’occurrence, je vous recommande vivement l’utilisation de face rollers et de gua sha. Ce sont des instruments en pierre (quartz rose, cristal de roche, obsidienne noire...) qui permettent de masser et de drainer le visage. A raison de quelques minutes d’utilisation quotidienne, les effets sont bluffants : la peau est lissée, les traits sont détendus et le teint retrouve tout son éclat. Alors, prêt(e) à intégrer les beauty tools dans votre routine ?